sportach walki

[...] Jeśli jednak masz choć trochę oleju w głowie (zakładam, że masz) to nie będziesz bił się na ulicy z powodu byle błahostki. Ja mimo ponad 7 letniego stażu w różnych sportach walki miałem zaledwie kilka okazji, w których musiałem wykorzystać swoje umiejętności. Były to już sytuacje podbramkowe. O wiele więcej udało mi się załatwić zręczną [...]

[...] poza sekcją, w domu? Ślepy prowadzi kulawego, jakie Ty chcesz obicie uzyskać ćwicząc z laską lżejszą od Ciebie o 20 kg, która, jak rozumiem, nie ma jakichkolwiek podstaw w sportach walki? Sam nic nie umiesz, ona wie jeszcze mniej, jak będzie wyglądał wasz niby trening? Daj se spokój i zacznij ćwiczyć normalnie z ludźmi, a nie cudujesz jakieś [...]

To, ze chce cwiczyc to ok, ale to nie koniecznie jest sport dla ludzi w jego wieku, a juz napewno nie w twoim (14 lat)... Jest wiele innych sportow odpowiednich do tego wieku ksztaltujacych sylwetke, a zarazem bardziej ogolnorozwojowych... Mowie tu glownie o Sportach Walki. zdr.

"Fedor jest w ciężkiej, a jak wiadomo tam na najwyższym poziomie można walczyć najdłużej." Nie bardzo rozumiem? Możesz jaśniej? " Zawsze jest tak w sportach walki, że im wyższa kategoria wagowa, tym dłużej można walczyć na wysokim poziomie. W niskicha kategoriach wagowych tempo jest o wiele szybsze i zawodnik 35-40 letni dający [...]

bieganie bardzo pomaga w sportach walki, ale trenowanie na poważnie tych dwóch nie wchodzi juz w gre

SUPLEMENTACJA W SPORTACH WALKI http://www.sfd.pl/%5BART%5DSuplementacja_w_sportach_walki_by_faftaq-t395344.html

[...] po 2 kg do różowych hantelek.... Krytyka,wątpliwości-można się zgadzac lub nie,zapytania ,merytoryczna dyskusja...-ale reakcje typu śmianie sie z absolwenta AWF,trenera gimnastyki przyrządowej,kulturystyki,jednego z najlepszych kulturystów świata,wielokrotnego mistrza Polski w sportach walki i gimnastyce??? Chyba troche nie na miejscu....

Co do srodkow typu clen, efedryna... moim zdaniem to w ogole nie ma miejsca na takie bajery w sportach walki. Ludzie... na treningu beztlenowym, gdzie czlowiek trenuje na macie czy tam boks i tetno dochodzi do 200-210 kto normalny bierze jakies cleny? Przeciez to sie mozna przekrecic z miejsca a na pewno człowiek robi sobie wielka krzywde.Mowie [...]

[...] ustaw około 25 - 35% energii z tłuszczu, ok 15 - 25% z białka i resztę z ww starając się odpowiednio dobierać pokarmy: Tutaj przygotgotowałem mały poradnik: http://potreningu.pl/diety/artykuly/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety myślę, że niedługo napiszę artykuł o żywieniu w sportach walki

Najlepiej się zarejestruj i napisz w dziale o sportach walki

wszystkie techiniki są ryzykowne w sportach walki :P

SUPLEMENTACJA W SPORTACH WALKI http://www.sfd.pl/%5BART%5DSuplementacja_w_sportach_walki_by_faftaq-t395344.html

Ale u was kultura, argumentów brak to i kultury brak, nawet nie chce się z wami pisać. Myślałem że tu grono fachowców, trenerów, działaczy a tu garstka szczeniaków którzy myślą że mają pojęcie o sportach walki. Nudzicie mnie, nie chce się z wami pisać. Może spytacie swoich tren erów, co macie pisać, będzie ciekawiej.

hehe czyli uderzenie w ramię? lol 1) techniki nauczysz się na Sportach Walki Uderzanych (Boks, Muay Thai, Kickboxing) 2) boli go, nie ma ludzi odpornych na ból, sa tacy którzy potrafią go maskować. 3) Jak uderzasz byle gdzie to nie boli, uderz celnie a lżej zaboli a serio to zarzuć mu łuk brwiowy lub nos i spytaj czy bolało (miałem nie żartować) [...]

Tylko że on ma pewnie małą masę naturalną. Spoooooro kilogramów nabił na siłowni, a taka masa jest niewiele warta w sportach walki...

SUPLEMENTACJA W SPORTACH WALKI http://www.sfd.pl/%5BART%5DSuplementacja_w_sportach_walki_by_faftaq-t395344.html moze cos przyblizy ci temat

Dla chcącego nic trudnego Sam w sportach walki siedziałem 8 lat w tym właśnie 3 lata w Muay Thai i też w tym czasie zająłem się zwiększaniem obwodów i masy %-) Ważyłem ~60kg i też moje ciosy były jak pacnięcie baby %-) Rozmiar S %-) Odpowiednia dietka + gainer na uzupełnienie i powolutku powolutku masa szła, przy 3treningach Muay Thai przy wadze [...]

"suplementy w sportach walki"

lukew- jakie masz doswiadczenie w sztukach/sportach walki? moro

Ale masa w sportach walki naprzyklad nie zawsze jest najwazniejsza(chociaz jest wazna).;-) Na fotce zawodnik shooto i bjj(80 kilo 175 cm) leje mistrza sumo (300 kilo 210 cm wzrostu). nurek